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我們搬家了!點我搶先看!
閱讀全文>>>[生活] 秋天撿拾栗子樂
文章摘要
在接送小三上下學途中,經過的路上會看到一些黃黃刺刺的果實,
本來不知是什麼怪東西,經人指點,原來裡面就包著價值不斐的栗子!!
我用價值不斐來形容,原因是因為超市賣的栗子並不便宜,再加上維基一查:
含有大量澱粉、蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養素,素有「乾果之王」的美稱。
能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等疾病。
同時常吃對日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有益。
中醫認為栗子能補脾健胃、補腎強筋、活血止血。
對腎虛有良好的療效,故又稱為「腎之果」,
特別是老年腎虛、大便溏瀉更為適宜,經常食用有強身愈病。
這下哪有不撿的道理,跟著小三沿路撿拾,裝滿他書包的小袋子,
一........................閱讀全文
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